4. Produk kedelaiKedelai mengandung isoflavon yang disebut fitoestrogen.Terlalu banyak mengkonsumsi ini dapat menggangu keseimbangan hormonal baik pada wanita maupun pria.5. BirTidak hanya mengubah pikiran tetapi juga dapat mengubah libido karena mengandung hormon phytoestrogen.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang! Tak Disangka Kebiasaan Buruk Ini Ternyata Bikin Gigi Rusak Lebih Awal6. Makanan yang dipanggangBanyak mengkonsumsi cake yang dipanggang dan memiliki kadar gula yang tinggi juga dapat meningkatkan kadar insulin.Hal itu menyebabkan lemak pada perut dan kehilangan massa otot.Akhirnya menyebabkan kadar testosteron lebih rendah.7. AsparagusSayuran ini belum harus dihindari sebelum berhubungan seks.Mengonsumsi asparagus akan memberikan aroma aneh pada urin.