3. Gangguan Saluran Kemih
Bahaya minum air putih dengan berdiri lainnya adalah tergangguinya saluran kandung kemih. Seperti diketahui, minum dengan berdiri dapat membuat air langsung masuk ke kandung kemih tanpa proses penyaringan.
Mengutip Tribun Jabar, jika kebiasaan ini (minum air dengan berdiri) dibiarkan dalam jangka waktu yang lama maka akan menyebabkan kotoran menumpuk bagian ureter.
Kebiasaan buruk ini juga mengakibatkan filter penyaringan yang ada dalam ginjal menjadi tertutup.
Efek jangka panjangnya bahkan bisa menyebabkan kerusakan permanen pada ginjal.
4. Berisiko Terkena Artritis
Dengan minum air sambil berdiri bisa mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh karena air yang ada dalam tubuh tidak tersebar secara merata, termasuk pada bagian sendi. Akibatnya terjadi penumpukan cairan di bagian sendi-sendi tubuh dan menyebabkan artritis.
Seperti diketahui, artritis adalah peradangan pada sendir yang menybabkan kaku dan pembengkakakn di bagian sendi disertai dengan rasa sakit ang membuat penderitanya kesulitan untuk bergerak bebas.
5. Haus Tidak Kunjung Hilang
Ini juga merupakan dampak ketika minum sambil berdiri. Bukannya rasa haus hilang setelah minum malah sebaliknya. Hal ini wajar karena air yang masuk akan menyebar kemana-mana dan tidak meresap sempurna oleh tubuh.
Jadi posisi paling aman minum air yakni dengan duduk karena organ pencernaan maupun saraf-saraf tubuh dalam keadaan tenang dan siap menerima air yang masuk.
Baca Juga: Mulai Sekarang, Stop Kebiasaan Minum Air Putih sebelum Tidur jika Tak Ingin Hal Buruk Ini Terjadi
***