GridFame.id - Setiap orang pasti ingin memiliki tubuh yang ideal.
Selain lebih sehat dan bugar, tubuh ideal juga menunjang penampilan seseorang.
Maka tak heran kini banyak yang berlomba-lomba melakukan diet untuk membentuk tubuh ideal.
Banyak sekali cara yang bisa dilakukan.
Mulai dari mengurangi asupan karbo, mengonsumsumsi makanan-makanan tertentu, hingga melakukan olahraga secara rutin.
Meski begitu, banyak yang mengalami gagal diet lantaran tak kuat dengan pantangan-pantangan yang berlaku.