Sedangkan garam sendiri bertindak sebagai antiseptik alami yang membantu mengurangi peradangan dengan membunuh virus dan bakteri.
Caranya mudah cukup campurkan setengah sendok teh garam ke dalam cangkir air hangat. Selanjutnya, berkumurlah dengan larutan tersebut selama beberapa detik.
5. Bawang putih
Penelitian menunjukkan bahwa bawang putih memiliki khasiat antibakteri, antijamur dan antivirus. Kandungan dalam bawang putih tersebut mampu melawan pertumbuhan bakteri dan infeksi.
Baca Juga: Tenggorokan Gatal Ganggu Aktivitas? Ini Cara Mengatasinya Dengan Obat Alami
***