Kini tak ada salahnya jika Anda coba menggunakan garam untuk perawatan tubuh Anda.
Melansir dari drhealthbenefits.com, berikut manfaat kesehatan air garam untuk kulit.
1. Merilekskan Otot Tubuh
Berendam dalam air garam dapat membantu mengendurkan otot-otot, sehingga dapat membuat tubuh kita lebih bertenaga untuk melakukan aktivitas di keesokan harinya.
Seperti yang kita tahu, otot-otot tubuh terkadang mengalami kelelahan setelah melakukan beberapa aktivitas yang berhubungan dengan pekerjaan.
Jadi, banyak orang memilih berendam di air asin di akhir pekan.
Cara ini juga efektif untuk mengatasi kram otot secara alami.
2. Nutrisi Kulit
Manfaat air garam selanjutnya untuk kulit adalah memberikan nutrisi ke dalam kulit dari luar.