GridFame.id - Masih muda kok sudah muncul uban di rambut? kenali penyebabnya ternyata pertanda tubuh kekurangan asupan vitamin.
Biasanya uban muncul memang seiring bertambahnya seusia, namun tidak sedikit juga dialami para remaja.
Usia memang menjadi salah satu penyebabnya, tetapi di samping itu ternyata ada berbagai penyebab rambut berubah di usia muda.
Waduh, ternyata pertanda tubuh butuh loh asupan vitamin ini.
Yuk simak, jangan sampai terlambat bisa jadi uban nantinya akan semakin banyak.
Namun, tenang saja, melansir Kompas.com, Ada beberapa penyebab rambut beruban di usia muda.
Yuk, simak!
1. Stres
Sekarang ini tampaknya setiap orang bisa menghadapi dan merasakan stres karena berbagai hal.
Pasalnya, dampak dari stres bisa menyebabkan seseorang menjadi usah tidur, gelisah, nafsu makan terganggu, dan membuat tekanan darah jadi naik.
Tidak hanya itu, ternyata stres juga menjadi salah satu alasan mengapa rambut beruban di usia muda. Bahkan hal ini terbukti dari salah satu penelitian.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Nature Medicine mengungkapkan bahwa stres dapat menguras zat pemberi warna pada rambut.
Maka dari itu, ada baiknya anak remaja mencari celah untuk mengurangi ketegangan agar rambutnya tidak memutih sebelum waktunya.
2. Bahan kimia pada produk perawatan rambut
Perlu diketahu, terdapat salah satu bahan kimia yang bisa merusak rambut yakni hidrogen proksida.
Pasalnya, jika bahan kimia tersebut digunakan secara berlebihan, maka bisa mengurangi produksi melanin, sehingga rambut putih bisa muncul di usia muda.
Maka itu, paparan sejumlah bahan kimia dalam produk perawatan rambut seperti sampo sampai pewarna rambut dapat rambut putih tumbuh lebih cepat.
3. Kekurangan vitamin B-12
Rambut beruban pada remaja atau perempuan di usia muda ternyata juga bisa disebabkan kekurangan vitamin B-12.
Bisa begitu karena vitamin tersebut memainkan peran penting dalam tubuh, termasuk memberi pasokan energi dan menunjang pertumbuhan rambut yang sehat.
Maka itu, kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan anemia pernisiosa.
Akibatnya, produksi sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke sel rambut jadi terhambat.
Kurangnya asupan oksigen ke rambut dapat melemahkan sel rambut dan mengurangi produksi melanin dan ini menjadi salah satu alasan mengapa rambut beruban di usia muda.
4. Genetika atau keturunan
Penyebab lain yang kadang tidak Kawan Puan sadari ialah faktor genetika atau keturunan.
Pasalnya, jika kamu memiliki orang tua atau kerabat yang punya rambut beruban di usia muda, besar kemungkinan rambutmu lebih cepat memutih dibandingkan sebayanya.
Sayangnya, penyebab uban di usia muda karena faktor genetika ini tidak dapat diubah. Namun, jangan khawatir, kamu bisa mengubah warna rambut putih dengan pewarna rambut.
Jadi, itulah beberapa penyebab rambut beruban di usia muda, mulai dari stres, kekurangan vitamin B-12 hingga keturunan.
Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul 'Remaja Bisa Punya Uban? Ini 5 Penyebab Rambut Beruban di Usia Muda'