GridFame.id - Hampir setiap orang menyukai jagung.
Jagung biasa diolah dengan cara direbus atau dibakar.
Untuk mengolahnya, kita harus memisahkan bijinya dari kulit dan rambut jagung.
Kulit dan rambut jagung ini biasanya akan dibuang.
Namun tak banyak yang tahu, rambut jagung ternyata bisa jadi obat alami yang ampuh lho.
Simak informasi selengkapnya!
Rambut jagung bermanfaat bagi kesehatan bila diolah menjadi air rebusan rambut jagung.
Minum air rebusan rambut jagung disebut-sebut membantu tubuh melawan berbagai gangguan tubuh.
Mengutip dari Healthline, rambut jagung yang diolah menjadi air rebusan rambut jagung ini merupakan salah satu obat herbal yang sudah turun temurun dibuat.
Pengobatan dari air rebusan rambut jagung ini dilakukan oleh masyarakat Tiongkok hingga orang-orang Amerika.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Amerika Asli, ini digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk masalah prostat, malaria, infeksi saluran kemih (ISK), dan penyakit jantung.
Agar lebih jelas yuk simak penjelasan tentang manfaat air rebusan rambut jagung.
Memberikan antioksidan
Antioksidan adalah senyawa tanaman yang melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif.
Stres oksidatif adalah salah satu penyebab utama sejumlah kondisi kronis, termasuk diabetes, penyakit jantung, kanker, dan peradangan.
Rambut jagung adalah sumber antioksidan flavonoid yang kaya secara alami.
Beberapa penelitian tabung dan hewan menunjukkan bahwa flavonoidnya mengurangi stres oksidatif dan melindungi dari kerusakan radikal bebas.
Dapat mengatur gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa rambut jagung dapat menurunkan gula darah dan membantu mengelola gejala diabetes.
Satu penelitian pada hewan mencatat bahwa tikus diabetes yang diberi flavonoid rambut jagung secara signifikan mengurangi gula darah dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Sebuah penelitian tabung reaksi baru-baru ini juga mengungkapkan bahwa antioksidan dalam produk jagung ini dapat membantu mencegah penyakit ginjal diabetik.
Meskipun hasil ini menjanjikan, penelitian pada manusia diperlukan.
Dapat menurunkan kolesterol
Minum air rebusan rambut jagung juga dapat menurunkan kolesterol.
Satu penelitian pada hewan menemukan bahwa tikus yang diberi ekstrak rambut jagung mengalami penurunan yang signifikan dalam total dan kolesterol LDL (jahat) bersamaan dengan peningkatan kolesterol HDL (baik).
Dalam studi lain pada tikus yang diberi diet tinggi lemak, mereka yang menerima rambut jagung mengalami kolesterol total yang jauh lebih rendah daripada mereka yang tidak mendapatkan suplemen ini.
Jika Moms ingin mendapatkan sederet manfaat dari air rebusan rambut jagung, cukup lakukan:
Rebus air tersebut selama kurang lebih 10 menit dengan api kecil hingga warna airnya pekat.
Setelahnya, diamkan air hingga sekitar 30 menit lalu saring air rebusan rambut jagung tersebut.
Tambahkan madu jika suka.
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Bukannya Sampah Tidak Berguna, Rambut Jagung Justru Bisa Sembuhkan Berbagai Macam Penyakit Jika Diolah Menjadi Minuman Seperti Ini