Pasti Nyesel Baru Tahu! Cuma Modal Air Rendaman Mentimun, Kolesterol Jahat Bisa Turun Drastis, Simak Penjelasannya!

GridFame.id - Tentu saja semua orang tak asing dengan mentimun.

Mentimun biasa ditemukan dalam hidangan-hidangandi restoran.

Fungsi mentimun sendiri adalah sebagai hiasan atau lalapan.

Ada juga yang mengonsumsi mentimun dengan cara dijadikan jus hingga rujak.

Namun tahukah Anda jika mentimun bisa jadi obat alami untuk atasi berbagai penyakit?

Simak informasi selengkapnya!

Baca Juga: Mungkin Terdengar Ngeri, Nyatanya Rutin Minum Air Rendaman Bunga Melati Bisa Atasi Kolesterol, Simak Penjelasannya!

Melansir dari Kompas.com, mentimun memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh.

Beberapa di antaranya adalah antikosidan, vitamin B, C, K, motasium, magnesium dan lain-lain.

Tak heran jika mentimun bisa mengatasi berbagai permasalahan kesehatan pada tubuh.

Hal baik tersebut bisa kita dapatkan dengan cara rutin minum air rendaman mentimun.

Lalu, apa saja manfaatnya?

Melansir dari Sajian Sedap, setidaknya ada 5 manfaat besar yang ditimbulkan jika kita rutin minum air rendamam mentimun.

1. Membersihkan tubuh

Air mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.

Baca Juga: Awalnya Cuma Iseng Minum Air Rendaman Belimbing, Ibu Ini Loncat Kegirangan saat Rasakan Perubahan Luar Biasa Pada Tubuhnya

Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.

Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.

2. Mengurangi kolesterol jahat

Kolesterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.

Sehingga, air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.

3. Membantu melawan kanker

Kadar antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun dapat mengurangi resiko penyakit kanker.

Baca Juga: Wah, Nyesel Taunya Belakangan! Tak Kalah Dahsyat dari Bijinya, Air Rendaman Daun Ketumbar Ternyata Ampuh Atasi Kolesterol Hingga Turunkan Berat Badan

Kandungan antioksidan ini yang dikandung dalam air mentimun ini memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.

4. Membuat ginjal sehat

Mentimun juga dapat mengurangi kandungan kadar asam urat dalam tubuh.

Di samping itu, air mentimun juga dapat menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.

5. Memperkuat imunitas

Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.

Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.

Baca Juga: Awalnya Cuma Iseng, Ibu Ini Malah jadi Ketagihan Minum Air Rendaman Buah Anggur setelah Tubuhnya Alami Perubahan Besar Ini