GridFame.id- Mungkin kebiasaan tidak memakai celana dalam ketika tidur di Indoensia merupakan hal yang masih terlihat ‘aneh’.
Karena itu sangat sedikit wanita yang mempraktikkannya. Bahkan mungkin hanya sebagian kecil dari wanita yang mengikuti saran tidur tanpa celana dalam.
Kebiasaan semacam ini terkadang dianggap jorok bahkan sebagian mereka merasa tak nnyaman karena tidak terbiasa dan menggelikan.
Tapi siapa yang mengira bahwa tidak memakai celana dalam ketika tidur, bisa mendatangkan banyak manfaat khususnya para wanita.
Menurut ginekolog dari New York, Alyssa Dweck mengungkap sebenarnya bagian bawah dan genital wanita tidak harus ditutup secara keseluruhan ketika tidur.
Meski tidur memakai celana dalam tidak akan menyebabkan masalah kesehatan, kata Dweck, tanpa celana dalam justru banyak manfaat yang akan diperolah wanita.
Lantas apa saja manfaat yang bisa didapatkan ketika tidur tanpa celana dalam?
Berikut ini penjelasan singkat mengenai manfaat melepas celana dalam bagi wanita ketika tidur.
Manfaat lepas celana dalam saat tidur
1. Melancarkan aliran udara
Dilansir dari woman healt magazine, Heather Bartos, MD, dokter kandungan dari Texas, mengatakan bahwa tidur tanpa celana dalam bisa memberikan manfaat kesehatan.
Celana dalam bisa membuat kita merasa tidak nyaman, apalagi jika bahannya dari kain sintetis, hal itu bisa membuat vagina susah bernapas dan terasa lembap.
Ia juga mengatakan penggunaan celana dalam ketika tidur diketahui bisa menyebabkan berbagai masalah yakni berkurangnya ruang untuk vagina.
"Celana dalam bisa menyebabkan vagina kesulitan bernapas," terang dr. Bartos.
Oleh karena itu, penting untuk memberikan waktu bernapas, sehingga tidak ada penumpukan kelembaban yang menyebabkan infeksi.
Panas dan keringat yang terperangkap di dalam celana dalam bisa menyebabkan iritasi dan bahkan infeksi jamur. Pasalnya, jamur cenderung suka berada di tempat lembap.
Mengutip dari olorisupergal.com, tim dokter juga menegaskan bahwa miss v wanita butuh ‘bernapas’ demi menjaga kadar pH dan mencegah timbulnya jamur dan bau.
2. Tidur menjadi lebih nyaman
Riset 2012 oleh Pusat Informasi Bioteknologi Nasional (NCBI) membuktikan bahwa paparan panas bisa membuat kita susah tidur dan menghambat kualitas tidur.
Melepas pakaian dalam dapat membantu mendinginkan tubuh, sehingga mendorong rasa kantuk.
Selain untuk wanita, tidur tanpa celana dalam rupanya juga memberikan manfaat yang baik bagi kesuburan pria.
Sebaliknya pemakaian celana ketat pada pria dalam jangka panjang justru berakibat tidak baik pada kesuburannya.