GridFame.id - Meski sudah melahirkan tubuh Sandra Dewi nampak masih sama.
Tubuhnya tetap langsing meski sedang hamil muda, hamil tua ataupun setelah melahirkan.
Ternyata berat badan Sandra Dewi pernah mencapai 62 kg.
Sandra Dewi punya cara untuk menurukan berat badannya dengan cepat.
Ia mengaku hanya melakukan pola makan normal dalam waktu tiga hari.
Dirinya mengonsumsi makanan sesuai kebutuhan golongan darah O.
Melansir gridHITS.ID, menurut sepengetahuannya, pemilik golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah.
Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.
Untuk menjaga agar makanannya selalu sehat, Sandra tak segan membawa makanan sendiri dari rumah.
"Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah. Dan saya suka makan berbagai makanan yang di-tim, jadi sehat deh," paparnya.
Sayangnya, kesibukannya syuting sinetron stripping membuat Sandra agak sulit mencari waktu untuk berolahraga secara rutin.
Sesekali mengunjungi pusat kebugaran untuk treadmill sih, pernah dilakukannya.
Sandra mengatakan, ketika benar-benar tak sempat berolahraga, ia memilih "olahraga" dengan cara lain seperti jalan-jalan di mall.
"Jalan-jalan juga salah satu olahraga yang menyenangkan," ujarnya.
Sandra Dewi juga melakukan diet dengan cara memilih catering sehat dan rutin berolahraga untuk menjaga bentuk badannya.
Selain itu, Sandra juga memperbanyak minum air putih untuk mengimbangi hobi ngemilnya.
Sandra pun sudah memiliki jadwal sendiri loh guys, Untuk hari Senin hingga Jumat ia harus mengkonsumsi sehat, sementara Sabtu dan Minggu ia bebas makan gorengan kesukaannya namun dalam porsi yang wajar.
Baca Juga: Cara Mengecilkan Paha Ini Mudah Banget, Cukup Stop Konsumsi Makanan Ini!