GridFame.id - Untuk sebagian orang, minum kopi memang sudah menjadi sebuah kebiasaan.
Bagaimana tidak, kopi memang dikenal ampuh untuk bikin mata tetap melek.
Apalagi kini kopi hadir dengan beragam macam variant rasa.
Maka itu semakin banyak saja orang yang mulai suka minum kopi.
Nah, jika Anda suka minum kopi baiknya jangan menambahkan satu bahan ini ya.
Karena bisa datangkan penyakit jantung.
Jangan Tambahkan Satu Bahan Ini Ke Kopi
Orang yang sudah menderita penyakit jantung akan selalu bergantung pada obat.
Penyakit jantung disebabkan karena berbagai penyebab.
Salah satunya adalah pola makan yang tidak sehat.
Namun siapa sangka punya kebiasaan mengonsumsi kopi dengan krimer bisa menyebabkan penyakit jantung.
Maka itu Anda yang masih sering minum kopi dengan krimer, perlu berhati-hati.
Melansir SajianSedap.com dari Eat This Not That, krimer adalah salah satu minuman yang ternyata dapat menyebabkan penyakit jantung.
Anda akan melihat beberapa bahan seperti mono dan digliserida dalam krimer.
Asam lemak buatan ini mengandung sedikit lemak trans, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL yang berbahaya.
Zat ini juga sekaligus menurunkan kadar HDL yang baik.
Hal ini tentunya bukan kabar yang baik bagi pendertia penyakit jantung.
Mulai sekarang Anda bisa mengurangi konsumsi krimer harian atau Anda bisa meminum kopi tanpa menggunakan krimer.
Meskipun terlihat sederhana, namun ternyata kebiasaan ini sangat berbahaya bagi kesehatan jantung.
Efek Buruk Minum 3 Cangkir Kopi Perhari Bagi Wanita
Ada sebuah penelitian menunjukan bahwa sering minum kopi dapat membuat payudara mengecil.
Penelitian yang dipublikasi di British Journal of Cancer menunjukan wanita yang minum 3 cangkir kopi dalam sehari kemungkinan besar akan mulai melihat pengurangan pada ukuran atau volume payudara.
Hal ini disebabkan terlalu banyak kafein dapat memengaruhi hormon di dalam tubuhnya.
Penelitian yang dilakukan di Universitas Lund di Swedia ini diketahui melibatkan 300 wanita yang memiliki kebiasaan minum kopi dengan ukuran payudara berbeda.
Para wanita yang rata-rata meminum 3 cangkir kopi per hari memiliki potensi payudara mengecil sebanyak 17 % daripada yang hanya meminum kopi sehari sekali.
Wanita dengan ukuran atau volume payudara yang lebih besar akan rentan mengalami penyusutan ketika banyak mengonsumsi kopi.
Kafein yang dikonsumsi secara berlebihan juga dapat menyebabkan nyeri pada payudara, menurut catatan Pusat kesehatan Mahasiswa Bowling Green State University.
Meski demikian jangan takut ketika kita mengonsumsi kopi, banyak studi juga yang menemukan hal positif dari minum kopi.
Seperti penelitian yang mengungkapkan minum kopi secara teratur dapat mengurangi efek alkohol pada hati.
Penelitian ini melibatkan 432.133 kasus yang berbeda dan mereka menemukan bahwa mengonsumsi kafein menurunkan risiko sirosis sekitar setengahnya.
Artikel ini telah tayang di GridHype.id dengan judul, Pantas Penyakit Jantung Masih Mengintai Tubuh, Rupanya Kebiasaan Mencampurkan Bahan Ini ke Kopi yang Jadi Penyebabnya, Jangan Ulangi Lagi Jika Tak Ingin Sakit-sakitan