4. Mencegah kankerKandungan sapoinin, gamma-tocopherol, dan pitosterol yang bersifat antikarsinogenik.Kandungan tersebut membuat buncis yang dikonsumsi dengan daging panggang bisa menurunkan risiko kanker.5. Mengontrol diabetes melitusBuncis salah satu sayuran yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus.Sebab, buncis kaya akan serat yang berperan untuk memperlambat penyerapan glukosa.Makan buncis secara rutin juga bisa menurunkan risiko diabetes melitus.
Buncis untuk Atasi Uban
Selain dimakan, ternyata ada manfaat buncis lainnya, yaitu menghilangkan uban di rambut.
Ya, menghilangkan uban dengan buncis sangat mudah dilakukan dan anda tak perlu lagi teknik semir atau mencabut uban.