GridFame.id - Sebagai pemain utama sinetron anyar tanah air, Arya Saloka harus korbankan waktu luang untuk syuting stripping.
Bayangkan saja, sinetron Ikatan Cinta tayang setiap hari, dengan durasi sekitar 1,5 jam.
Pemeran Aldebaran itu bahkan akui jam syuting Ikatan Cinta sudah sampai taraf 'mengganggu' kehidupan pribadi.
"Sangat keganggu. Cuma ya pinter-pinter curi waktu aja sih. Akal-akalin aja," kata Arya Saloka.
Namun, bukan berarti Arya Saloka terjebak dalam pola makan tidak sehat akibat sibuk syuting.
Siapa sangka, tubuh bugar dan langsing Arya Saloka berkat masakan rumah buatan sang istri, Putri Anne.
Anti diet terus-terusan
Sebagai artis papan atas, Arya Saloka sadar betapa pentingnya kesehatan dan tubuh yang ideal
"Kesehatan itu penting ya, karena semua ini titipan, tubuh kita, ginjal kita, semua," ujar Arya Saloka mengutip Kompas.com, Minggu (5/12/2021).
Namun, bukan berarti lawan main Amanda Manopo itu terus-terusan diet ketat.
Terungkap, Arya Saloka lakukan diet selang-seling.
"Biar seimbang. Jadi saya enggak diet terus. Sebulan makan enak, sebulan diet," kata Arya Saloka.
Namun, menu diet Arya Saloka juga terdiri dari hidangan lezat buatan sang istri, Putri Anne.
Menu diet Arya Saloka, hidangan rumahan buatan Putri Anne
Selama diet, ia hanya mengonsumsi sayuran dan makanan lain yang tinggi protein.
"Kalau saya diet, masak sendiri pasti, menunya beda," ucap Arya Saloka
Arya Saloka pun ungkap menu diet super gampang yang cocok untuk para suami dirumah.
"Saya biasanya masak dada ayam, atau ikan, daging."
Seringnya ikan Shisamo itu proteinnya tinggi sekali ya dibanding ikan lain, banyaklah," kata Arya Saloka melanjutkan.
Arya Saloka juga luruskan tujuan diet bukan semata-mata supaya langsing, melainkan mengurangi kadar lemak pada tubuh.