GridFame.id - Penderita diabetes pasti tak lepas dari suntikan insulin.
Lantaran hal tersebut untuk mengontrol kadar gula darah pada tubuh agar tidak terus naik.
Kalau tak dikontrol gula darahnya, bisa-bisa penyakit diabetes semakin parah dan menyebabkan kematian.
Namun, tak banyak yang tahu ada salah satu jenis ikan yang bagus untuk diabetes.
Ikan ini sangat murah dan mudah didapat. Selain itu dapat diolah menjadi masakan apapun.
Ikan yang dimaksud adalah ikan gabus. Berikut manfaat ikan gabus yang tak banyak orang tahu sebagai pengganti insulin.
1. Sebagai obat diabetes
Melansir dari laman Kompas, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) Surabaya, diketahui bahwa ikan gabus dapat digunakan sebagai obat diabetes.
Penelitian tersebut dilakukan dengan memasukkan senyawa aloksan pada hewan uji.
Setelah selesai diamati, ternyata ekstrak gabus yang ditambahkan pada hewan uji terbukti dapat memulihkan jaringan pankreas yang dirusak oleh senyawa aloksan tadi.
Hal ini dapat menjadi indikasi bahwa ikan gabus dapat dimanfaatkan sebagai obat bagi penyandang diabetes. Namun, memang masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut dalam hal ini.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan zinc yang terdapat pada ikan gabus dapat efektif menguatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan berbagai virus dan bakteri yang menyerang tubuh.
Selain itu, kandungan mineral yang tinggi pada ikan gabus dapat berfungsi dalam prooses sintesis DNA dan pertumbuh sel.
3. Menyembuhkan luka
Kandungan yang terdapat pada ikan gabus disebut-sebut dapat mencegah pembengkakan cedera dan membantu proses penyembuhan.
Ini karena dalam ikan gabus terdapat protein albumin yang berfungsi membantu pembentukn jaringan sel baru.
Saat sedang jatuh terluka ataupun pasca melewati operasi, konsumsi ikan gabus dapat membantu proses penyembuhan.
4. Membantu pertumbuhan otak dan tubuh bayi
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, ikan gabus memiliki berbagai kandungan yang sangat baik untuk menjadi asupan bagi bayi yang masih menyusui.
Makan ikan gabus setidaknya seminggu sekali dapat meningkatkan jaringan utama di otak yang mengatur fungsi daya ingat dan emosi.
Kandungan protein yang tinggi dalam ikan gabus juga membantu proses pembentukan sel tubuh dan otot.
Tidak hanya itu, protein albumin dalam ikan gabus dapat mencegah malnutrisi pada anak-anak dan juga ibu hamil.
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul Pengidap Diabetes Sayang Kalau Baru Tahu! Atasi Diabetes Cuma Makan Ikan Murah Meriah ini, Seumur Hidup Jadi Gak Perlu Bolak-balik ke Dokter