GridFame.id - Jagung rebus menjadi salah satu makanan yang dipandang sebelah mata.
Jagung rebus sendiri merupakan makanan pokok orang-orang zaman dahulu.
Kebanyakan orang zaman sekarang lebih memilih jagung bakar yang bisa diberi berbagai macam bumbu.
Namun jagung rebus rupanya tak kalah enak dengan jagung bakar, lo!
Tak cuma itu, makanan yang sering dipandang sebelah mata ini juga memiliki sederet manfaat luar biasa, salah satunya cegah pernyakit mematikan.
Simak informasi selengkapnya!
Jagung rebus bisa dijadikan salah satu camilan sehat.
Jagung yang direbus saja bisa datangkan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.
Mengonsumsi jagung rebus setiap hari bisa membuat Anda terhindar dari berbagai penyakit mengerikan seperti jantung.
Seperti diketahui, jantung merupakan salah satu penyakit yang saat ini banyak diderita orang Indonesia.
Selain karena keturunan, penyebab orang mengalami penyakit jantung adalah karena gaya hidupnya yang kurang sehat.
Nah, jagung rebus sendiri memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Sehingga bisa membuat jantung lebih sehat dan terhindar dari masalah.
Melansir dari Boldsky, makan jagung rebus setiap hari juga mampu meningkatkan kemampuan penglihatan.
Karena jagung rebus memiliki kandungan yang bernama lutein.
Terutama jagung manis yang memiliki kemampuan untuk memperkuat saraf optik dan memperbaiki penglihatan.
Tak hanya itu, menjadikan jagung rebus sebagai camilan setiap hari juga bisa membuat energi Anda menjadi lebih kuat.
Kemudian, Anda juga bisa terhindar dari masalah sembelit.
Jagung juga mampu meningkatkan produksi bakteri sehat di usus, sehingga membantu pencernaan yang sehat.
Nah, itu dia manfaat makan jagung rebus setiap hari.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Manfaat Makan Jagung Rebus Setiap Hari, Ternyata Bisa Buat Seumur Hidup Moms Terhindar dari Penyakit Mengerikan Ini