Satu Indonesia Salah Kaprah! Tak Selalu Membahayakan, Nyatanya Minuman Bersoda Beri Manfaat Tak Terduga Ini Bagi Tubuh

GridFame.id - Selama ini banyak yang mengira minuman bersoda sangat lah berbahaya bagi tubuh.

Selain kadar gula yang sangat tinggi, soda di dalam minuman juga dapat membahayakan perut.

Beberapa orang bahkan menghindari minuman bersoda agar hidup lebih sehat.

Sayangnya, tak semua tahu jika minuman bersoda dapat memberikan manfaat yang baik bagu tubuh.

Tak selalu membahayakan, minuman bersoda sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Mulai dari melancarkan pencernaan hingga mecegah kram otot. Berikut sederet manfaata tak terduga bagi tubuh.

Baca Juga: Coba-Coba Bersihkan Kulkas dengan Baking Soda dan Campuran Ini, Seorang Ibu Rumah Tangga Malah Dibuat Kaget dengan Hasilnya yang Sungguh Luar Biasa

Manfaat Minuman Bersoda

1. Melancarkan Pencernaan

Dalam sebuah penelitian mengonsumsi minuman bersoda dapat membantu dan mencegah seseorang mengalami konstipasi.

Konstipasi merupakan gangguan buang air besar yang banyak dikenal dengan istilah sembelit.

Manfaat ini didapat dari kandungan magnesium yang ada pada minuman bersoda.

2. Atasi Gangguan Menelan

Air soda memiliki kandungan gas karbon dioksida yang baik untuk meningkatkan kemampuan menelan di tenggorokan.

Hal ini akan sangat membantu untuk lansia dan orang dengan masalah disfagia yang memiliki kesulitan sulit menelan.

Namun, minuman bersoda ini belum dikonfirmasi bisa mengobati masalah disfagia atau kesulitan menelan. Karena itu, lakukan konsultasi ke dokter bila teman-teman mengalami masalah menelan ini.

Baca Juga: Tolong Ingatkan Istri di Rumah, Cuma Letakkan Baking Soda Ini di Samping Kompor Bisa Bikin Seisi Dapur Kinclong

3. Menghancurkan Lemak di Hati

Pada minuman bersoda juga terdapat kandungan kafein yang bisa memberikan tanda pada sistem saraf pusat untuk menghancurkan lemak di hati.

Selain itu, tanda yang diberikan sistem saraf pusat juga bisa mengatasi suasana hati yang buruk serta sakit kepala.

4. Mencegah Kram Otot

Minuman bersoda juga memiliki kandungan natrium yang merupakan salah satu mineral penting.

Kandungan tersebut dapat membantu mencegah kram otot, penurunan tekanan darah, hingga menjaga keseimbangan elektrolit tubuh.

Nah, itu tadi beberapa manfaat minuman bersoda yang bisa teman-teman dapatkan.

Namun ingat, jangan konsumsi minuman ini secara berebihan karena bisa menimbulkan penumpukan gula di dalam tubuh.

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul Tidak Selalu Buruk, Ini 4 Manfaat Minuman Bersoda dan Batas Konsumsinya

Baca Juga: Wow! Akhirnya Gak Malu Lagi Ketiak Hitam, Ternyata Cuma Modal Air Rendaman Bunga Mawar Bisa Langsung Putih, sampai Syok Lihat Hasilnya