GridFame.id - Jika Ginjal kita sudah terkena penyakit, maka tubuh harus segera mendapat kan perawatan insentif.
Karena itu sebisa mungkin kita harus menjaga kesehatan ginjal.
Biaya yang dikeluarkan kalau ginjal kita rusak juga tak sedikit.
Bahanyanya lagi dari penyakit ginjal ini, dapat merembet ke beberapa organ tubuh lainnya.
Terus bagaimana cara mencegah agar ginjal tidak rusak?
Kebiasaan makan ini nyatanya juga dapat membuat penyakit ginjal di dalam tubuh.
Sayangnya, tak banyak orang yang sadar kalau penyakit tersebut belum parah.
Berikut kebiasaan makan yang dapat menyebabkan ginjal hingga gejala-gejala yang harus diwaspadai.
Kebiasaan Buruk Sebabkan Masalah Ginjal
Masalah ginjal bukan hanya muncul dalam waktu singkat karena kecelakaan.
Tapi masalah organ ini juga bisa muncul karena kebiasaan buruk yang mungkin sering dilakukan.
Kebiasaan buruk yang timbulkan masalah ginjal, yaitu kurang minum air putih, kurang tidur, terlalu banyak makan makanana olahan, makan garam atau gula berlebih, atau makan daging berlebih.
Gejala Awal Masalah Ginjal
Bila ada beberapa gejala awal yang muncul, sebaiknya segera lakukan pengobatan agar tidak menjadi parah dan segera kembali pulih.
1. Urin Berbusa
Gejala awal yang timbul dari masalah ginjal adalah adanya urin berbusa.
Masalah ginjal memang paling cepat bisa dideteksi melalui urin, karena organ inilah yang memproduksinya.
Jika ada masalah pada ginjal, urin cenderung akan keruh, berbusa, atau sering buang air kecil.
2. Tubuh Mudah Lelah
Tanda lain yang muncul saat ada masalah pada ginjal adalah tubuh mudah terasa lelah.
Dalam kondisi normal, ginjal akan menghasilkan hormon erythropietin, yang berfungsi untuk memproduksi sel darah merah.
Anemia atau kekurangan sel darah merah bisa menyebabkan tubuh lemas dan mudah lelah.
3. Adanya Pembengkakan
Pembangkakan pada area wajah atau kaki juga bisa menjadi tanda awal dari masalah ginjal.
Ginjal juga bertugas mengeluarkan sisa ciaran dan limbah dalam tubuh.
Bila hal itu tidak berfungsi dengan baik, maka limbah dan zat tidak penting bisa menumpuk di area tubuh, seperti wajah dan kaki sehingga terjadi pembengkakan.
4. Lidah Terasa Pahit
Pada tahap awal, masalah ginjal juga bisa menyebabkan lidah terasa tidak enak seperti logam atau pahit.
Kondisi ini dipengaruhi oleh adanya limbah dari ginjal yang masuk dalam peredaran darah.
Tidak jarang masalah ini juga menyebabkan bau mulut hingga kehilangan selera makan.
5. Kulit Kering dan Gatal
Saat ada masalah pada ginjal, nutrisi dan mineral dalam darah juga bisa ikut terganggu.
Efek dari itu adalah munculnya kulit kering dan gatal-gatal.
Biasanya gatal-gatal pada kulit akan sulit sembuh meski sudah mendapat pengobatan berupa krim.
Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul Jangan Tunggu Parah, Kenali 5 Gejala Awal Masalah Ginjal Karena Kebiasaan Buruk