GridFame.id - Tentu saja Anda semua tak asing dengan jeruk nipis.
Ya, buah sekaligus bumbu dapur ini dikenal dengan khasiatnya.
Jeruk nipis kerap menjadi campuran obat-obatan alami untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Seperti misalnya sakit tenggorokan, batuk, hingga asam urat.
Rupanya khasiat jeruk nipis tak cuma itu saja.
Jeruk nipis bisa datangkan perubahan baik yang besar pada tubuh.
Perubahan tersebut terjadi jika kita rutin mengonsumsi air jeruk nipis.
Namun jika ingin maksimal, Anda harus menambahkan sejumput garam.
Lalu apa saja manfaat air jeruk nipis campur garam?
Manfaat Minum Air Jeruk Nipis Campur Garam
1. Melawan Dehidrasi
Jus jeruk nipis dengan garam adalah minuman yang paling baik untuk melawan dehidrasi.
Saat Anda merasa dehidrasi, biasanya saat Anda sudah banyak berkeringat.
Air jeruk nipis yang diperas dalam air dengan sedikit garam dan gula mengandung elektrolit alami.
Elektrolit ini membantu mengisi kembali kandungan natrium dan nutrisi dalam tubuh.
Ini menghidrasi tubuh secara efisien dan mencegah efek dehidrasi seperti kram otot dan kelelahan.
2. Memecahkan Masalah Pencernaan
Jeruk nipis merangsang sistem pencernaan karena adanya flavonoid yang berfungsi meningkatkan sekresi cairan pencernaan.
Obat yang efektif untuk sembelit adalah minum air panas dengan jeruk nipis asam dan setengah sendok teh garam.
Minum jus ini segera setelah Anda bangun yaitu dengan perut kosong membantu dalam memecahkan masalah.
Dengan menaburkan sedikit garam dan jus jahe ke dalam segelas air jeruk nipis, Anda bisa menyiapkan pengobatan yang efektif untuk sakit perut.
Sistem pencernaan dan ekskresi dapat dibersihkan dan dibersihkan oleh asam dan serat dalam jeruk nipis.
Hal ini berguna untuk mencegah mual, muntah dan keasaman.
Jus ini juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
3. Perawatan Mulut dan Gusi
Infeksi gusi bisa sangat menyakitkan dan tidak nyaman.
Buatlah pasta dari air jeruk nipis yang dicampur dengan garam dan oleskan pada gigi Anda.
Biarkan pasta ini selama beberapa menit sebelum berkumur dengan air.
Jus jeruk nipis mengandung sifat anti-inflamasi dan vitamin C dalam jumlah besar yang membantu mengobati infeksi.
Sakit gigi dan gigi berlubang juga bisa diobati dengan menggunakan air jeruk nipis dan air garam.
Jika Anda memiliki luka di mulut, membilasnya dengan garam dan air jeruk nipis akan membantu mendisinfeksi dan menghindari pembengkakan.
Anda juga bisa menyembuhkan radang amandel dengan memeras jeruk nipis segar ke dalam segelas air panas.
Tambahkan empat sendok teh madu dan seperempat sendok teh garam.
4. Mencegah Masalah Kulit
Sebuah larutan jeruk nipis dan garam sangat efektif dalam menyembuhkan masalah kulit seperti jerawat dan komedo.
Campur garam dan air jeruk nipis dalam proporsi yang sama dan oleskan campuran tersebut ke area yang terkena.
Biarkan hingga kering dan bilas setelah sepuluh menit.
Ini adalah pengobatan rumah yang mudah untuk komedo.
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul Belum Terlambat Kalau Mau Hari ini, Coba Minum Air Jeruk Nipis Dicampur Garam Tiap Pagi, Rasakan Perubahan di Tubuh Dalam Sekali Teguk