Sedangkan lemon yang mengandung vitamin C, bisa memecahkan lendir yang mengganggu tenggorokan, serta meningkatkan kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.
Jika ingin mencobanya, campurkan satu sendok teh perasan lemon dengan dua sendok makan madu. Kemudian masukkan keduanya ke dalam secangkir teh atau air panas, aduk sampai rata, dan minum.
3. Makan lozenges atau permen pereda
Lozenges atau permen pereda sakit tenggorokan bisa dengan mudah didapatkan di supermarket atau minimarket terdekat.
Menghisap permen ini dapat membantu memproduksi lebih banyak saliva, yang berguna untuk melegakan radang tenggorokan karena tidak menyebabkannya kering.
4. Cuka apel
Melansir Healthline, Sabtu (12/02/2022), cuka apel berguna untuk menjadi antibakteri. Sejumlah studi sudah menunjukkan bahwa cuka apel mempunyai efek antibakteri dalam melawan infeksi.
Sifatnya yang asam dapat digunakan untuk membantu memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri.
Jika radang tenggorkan, gunakan 1 hingga 2 sendok cuka apel yang sudah diencerkan, kemduian teguk sedikit dan ulangi hingga dua kali per jam, Jangan lupa untuk berkumur di antara sesinya.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul 4 Pengobatan Rumahan yang Ampuh untuk Atasi Radang Tenggorokan