Dirinya mengatakan air kelapa memiliki kandungan beberapa nutrisi penting, termasuk mineral yang seringkali tidak cukup dikonsumsi kebanyakan orang.
Mengutip Healthline, air kelapa bisa dikatakan sebafau satu sumber nutrisi yang diperkaya dengan minerak yang baik bagi tubuh,
Lantas benarkah mengonsumsi air kelapa dapat perkuat imun tubuh?Informasi yang diambil dari Healthline (23/2) air kelapa asli mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas.
Terpisah, dr Karunia Ramdhan menjelaskan air kelapa mengandung tannin yang bersifat antibaketeri dan dapat menghambat pertumnuhan bakteri dalam tubuh .
Kandungan Lauric Acid di dalamnya memiliki tugas sebagai antijamur, anti bakterim dan antivirfus serta mampu meningkatkan sistem imun tubuh.
Baca Juga: Ini Dia 4 Cara Ampuh Cepat Sembuh dari Omicron Saat Karantina