Tanaman dengan nama latin Pluchea Indica ini, tumbuh subur di pinggir jalan dan sering dikira sebagai semak-semak biasa.
Daun beluntas mengandung senyawa serat makanan, kalsium, beta karoten, asam klorogenat, asam caffeic, dan quercetin.
Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius bagi penyandang diabetes.
Dalam jurnal yang dipublikasikan di Hindiawi, menunjukkan bahwa ekstrak daun beluntas dapat membantu mengontrol kadar gula darah tinggi atau hiperglikemia.
Selain itu, daun beluntas juga dipercaya dapat meningkatkan produksi hormone insulin, serta fungsinya di dalam tubuh.
Sehingga tidak heran kalau daun beluntas sering dimanfaatkan sebagai obat untuk mengontrol gula darah.
Selain mengontrol gula darah, daun beluntas juga bisa dijadikan obat alami untuk atasi penyakit lain.
1. Obat pegal linu
Pegal linu bisa terjadi karena berbagai hal, mulai dari stres, dehidrasi, olahraga berlebihan, hingga gejala penyakit infeksi.
Rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh pegal linu, bisa dihilangkan dengan meminum ekstrak daun beluntas.
Caranya mudah, cukup rebus 3 hingga 4 lembar daun beluntas yang sudah dicuci terlebih dahulu.