Di dalam daun suji mengandung saponin.
Kandungan saponin inilah yang berperan dalam menurunkan kadar kolesterol jahat.
Tak hanya itu, tumbuhan ini juga memiliki flavonoid, tanin, dan juga polifenol.
Semua kandungan ini berperan dalam mengontrol kadar kolesterol.
Jika dikonsumsi daun suji tidak membuat Moms merasa mual.
Ini karena daun suji memiliki aroma yang begitu khas.
Maka tak heran, jika daun suji kerap juga dijadikan bahan tambahan untuk membuat kolak dan juga cendol.
Untuk bisa merasakan manfaatnya, Moms bisa membuat olahan daun suji di rumah.
Caranya, siapkan 4 sampai 5 lembar daun suji.
Cuci daun suji hingga bersih dengan air mengalir.
Kemudian, rebus daun suji bersama dengan dua gelas air.