Find Us On Social Media :

Bukan Hanya Air Kelapa, Ini Deretan Minuman Ampuh Pereda Saat Asam Lambung Naik

Kunyit adalah salah satu obat herbal ampuh untuk meredakan asam lambung

Dikutip GridFame.id dari Medical News dan  KOMPAS.com berikut sejumlah minuman alami pereda asam lambung yang dapat ditemui dengan mudah di sekitar rumah.

Pertama, obat herbal pertama yang baik untuk penderita asam lambung yakni air kelapa. Selain baik menjaga tubuh tetap prima, air kelapa murni juga baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Ini dikarenakan kandugan kalium di dalamnya dapat berperan aktif dalam menjaga keseimbangan PH dalam tubuh serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.

Kemudian Anda juga dapat minum air lemon untuk menetralisir penyakit asam lambung. Untuk merasakan manfaatnya, cukup sediakan satu sendok perasan lemon dan masukkan ke dalam segelas air hangat.

Namun yang harus diperhatikan, konsumsilah sesuai dengan takaran, jangan terlalu berlebihan sebab, kebiasaan ini bisa mengikis enamel gigi dan memicu gangguan pencernaan.

Ketiga, pengobatan asam lambung ketika naik adalah dengan minum kunyit. Dilansir dari Medical News Today, kunyit dikatakan dapat melindungi sel-sel mukosa yang ada di keromgkongan dari asam lambung.

Hal ini dikarenakan kunyit memiliki sifat antiinflmasai dari senyawa kurkuminnya. Senyawa kurkumin adalah jenis antioksidan polinefon yang bertindak sebagai antivuirus, antibakterim dan berpotensi sebagai zat kanker.

Caranya agar pengobatan bisa maksimal dengan mengeringkan rimpang kunyit dan tumbuk menjadi bubuk. Gunakan bubuknya untuk membuat minuman.Baca Juga: Ini Anjuran Dokter Mengenai Penderita GERD Menjelang Ramadhan 2022