GridFame.id - Obat alami kini sudah cukup populer di kalangan masyarakat.
Pasalnya obat alami terbukti cukup efektif dan murah dibanding obat apotek.
Salah satu penyakit yang bisa diatasi dengan obat alami adalah asam lambung.
Asam lambung belakangan dikeluhkan oleh banyak orang.
Terlebih saat menjalani ibadah puasa ramadhan.
Saat buka puasa, terkadang orang-orang tak memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
Padahal bisa jadi ada makanan yang bisa picu asam lambung naik.
Tapi tak perlu khawatir, asam lambung ternyata bisa diatasi dengan obat alami dari buah melon, lo.
Simak sampai habis!
Baca Juga: Mantan Pasien Covid-19 Amankah Puasa? Lakukan 10 Tips Ini Agar Puasa Lancar Asam Lambung Tak Naik
Ya, asam lambung bisa diatasi dengan obat alami dari buah melon.
Kok bisa?
Melansir dari Kompas.com, Melon dikenal sebagai buah yang menghasilkan mineral.
Yang mana mineral ini sangat baik untuk tubuh.
Dalam mineral tersebut, terkandung magnesium untuk mengobati asam lambung.
Selain itu, buah melon memiliki kandungan asam yang rendah jika dibanding buah lain.
Sehingga buah melon masih sangat aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Jika Anda tak menyukai lemon, ada beberapa buah lain yang bisa jadi alternatifnya.
Salah satunya adalah buah pisang.
Melansir dari Nakita.id, pisang memiliki kandungan petkin.
Petkin ini berfungsi untuk memperlancar pencernaaan.
Hal ini bisa menghindari asam lambung naik.
Melansir dari GridHealth.id, bagi yang belum terlanjur mengalami asam lambung, Anda bisa mencegahnya dengan melakukan hal di bawah ini!
- Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi
- Hindari memakai pakaian ketat agar perut tetap nyaman
- Mengunyah permen karet
- Mengurangi berat badan berlebih
- Rutin minum jus lidah buaya