GridFame.id - Obat alami batuk ternyata sangat mudah dibuat.
Obat alami batuk ini disebut-sebut lebih ampuh dari obat apotek.
Batuk selama ini dianggap sepele oleh banyak orang.
Pasalnya batuk sendiri bukan penyakit atau kondisi kesehatan yang serius.
Biasanya orang-orang memilih minum air putih hangat untuk meredakan batuknya.
Lalu bagaimana jika kita mengalami batuk saat puasa?
Tentu saja hal ini bisa mengganggu puasa kita lantaran kita hanya bisa menahan gatal pada tenggorokan tanpa bisa minum.
Nah, tak melulu obat, Anda bisa minum obat alami batuk dari bahan dapur ini saat sahur dan buka.
Simak sampai habis!
Garam dapur bisa dimanfaatkan sebagaib obat alami batuk yang ampuh.
Obat alami dari garam ini disebut ampuh redakan batuk dengan sekali teguk.
Tetapi, bukan berarti garam dikonsumsi secara langsung ya.
Untuk menghilangkan batuk, Anda hanya perlu berkumur dengan air garam.
Dilansir dari Insider, berkumur dengan air garam membantu membunuh bakteri.
Ini juga dapat mengencerkan lendir di tenggorokan.
Air garam dapat membantu membersihkan sinus dan menghilangkan batuk lebih cepat.
Tak hanya itu, berkumur dengan air asin juga dapat membantu mengurangi pembengkaka.
Iritasi yang disebabkan oleh batuk secara terus menerus sekaligus bisa diatasi dengan kumur air garam.
Caranya pun sangat mudah dan praktis, lo.
Anda hanya perlu menambahkan seperempat hingga setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Berkumur dengan air garam 5-10 menit.
Untuk hasil yang optimal, lakukan setiap hari saat sahur dan bernuka.
Sebenarnya berkumur air garam bisa dilakukan baik menggunakan air hangat atau air dingin.
Kedua jenis air ini aman digunakan untuk berkumur dengan air garam.
Akan tetapi, jika Anda menggunakan air hangat garam akan cepat larut.
Berkumur air garam memang dapat mengatasi batuk dengan cepat.
Baca Juga: Tanpa Obat Kimia, Batuk dan Sakit Tenggorokan Dapat Dicegah Dengan Cara Alami Ini
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Sampai Minta Saran Obat ke Penjaga Apotek, Padahal Batuk 20 Menit Langsung Sembuh Cuma Modal Garam, Cara Pakainya Harus Seperti Ini