Mengenai memakan bawang, ternyata bawang merah baik untuk dimakan mentah.
Menurut dr Lovneet Batra, makan bawang merah lebih baik karena kandungan antioksidan dan sulfurnya lebih tinggi
Selain itu, bawang merah seperti yang dilansir menurut Departemen Pertanian AS (USDA), mengandung 25,3 mg kalsium untuk satu bawangnya.
Kalsium dikenal sebagai kandungan yang baik untuk kesehatan tulang.
Simak berikut ulasan manfaat bawang merah dilansir dari Nakita.ID
1. Mencerahkan wajah
Bawang merah yang dihaluskan, bila dikombinasikan dengan kunyit, bisa menghilangkan bercak atau bekas pigmen gelap dari kulit kita karena adanya vitamin C, yang membantu mencerahkan warna kulit.
Jika Anda memiliki kulit agak sensitif maka jangan mengoleskan bawang secara langsung.
Namun, campur satu sendok bawang mentah yang sudah ditumbuk dan tambahkan sesendok tepung gram dan setengah sendok teh krim susu.
2. Menyembuhkan jerawat, bekas luka dan gigitan serangga