Bengkoang selama ini dikenal sebagai buah yang kaya akan manfaat.
Salah satu yang paling terkenal adalah manfaat kecantikan.
Ya, bengkoang bisa membantu mencerahkan kulit secara alami.
Namun rupanya, bengkoang juga punya manfaat besar untuk cegah kanker, lo.
Melansir HealthLine dari Nakita.id, bengkoang punya kandungan penting.
Yakni antioksidan yang berfungsu untuk menangkal kanker.
Antioksidan membantu melindungi terhadap kerusakan sel dengan menangkal radikal bebas.
Sedangkan radikal bebas sangat berbahaya yang menyebabkan stres oksidatif.
Stres oksidatif kerap memicu terjadinya penyakit kronis seperti kanker.
Selain antioksidan, ada pula kandungan yang tak kalah penting.
Yakni vitamin C dan E, selenium serta beta karoten.