GridFame.id – Penyakit kolesterol bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Selain obesitas, konsumsi makanan tidak sehat terutama lemak jenuh juga bisa menjadi penyebab yang memicu kenaikan kolesterol .
Beberapa gejala juga sebenarnya bisa dirasakan secara nyata pada penderita kolesterol.
Dikutip dari Healthline beberapa gejala yang menunjukkan kolesterol tinggi diantaranya, kaki dan tangan gampang kesemutan, mudah lelah, nyeri bagian tengkuk dan juga dada terasa nyeri.
Namun sayangnya sebagian besar orang masih tidak peduli akan risiko penyakit kolesterol jika dibiarkan dalam jangka panjang.
Misalnya penderita kolesterol bisa saja berisiko serangan jantung atau stroke akibat penumpukan kolesterol dalam darah.
Maka dari itu sebenarnya penting untuk melakukan pencegahan terhadap risiko penyakit kolesterol dalam tubuh.
Jika Anda sudah terlanjur memiliki kolesterol tinggi segera normalkan agar tak mengarah ke penyakit yang lain.
Berikut ini ada salah satu warisan nenek moyang yang masih dipercaya hingga saat ini sebagai penghempas kolesterol tinggi.
Apa ya kira-kira?
Baca Juga: Tak Perlu Bolak-balik Dokter Ini 3 Buah yang Bikin Kadar Kolesterol Kembali Normal
Dikutip dari laman halosehat (14/5) bagi orang yang bermasalah dengan kolesterol tinggi mungkin sering mendengar bahwa manggis adalah salah satu herbal alami paling manjur.
Ya benar sekali, dari beberapa kutipan sumber resmi manggis memang merupakan salah satu herbal yang dapat tuntaskan kolesterol tinggi.
Sebagian besar orang mengolahnya menjadi air rebusan kulit manggis yang dicampurkan dengan teh, kemudian diseduh menjadi minuman menjadi jus atau di esktrak.
Untuk diketahui, buah manggis mengandung xanthones yang merupakan zat polifenol yang memberikan antioksidan kuat.
Xanthones di dalam tubuh dengan kuat akan menghancurkan radikal bebas yang dapat menyebabkan peradangan dan penyakit lainnya termasuk kolesterol.
Sebagai informasi xanthones ini terdapat pada kulit manggis. Xanthones dapat menghambat pembentukan kolesterol atau yang disebut kolesterogenesis sebelum berlarut menjadi kolesterol.
Tak heran banyak masyarakat yang mempercayai pengobatan kolesterol yakni dengan mengolah kulit manggis menjadi minuman sehingga dapat dikonsumsi atau dengan mengekstraknya.
Ekstrak kulit manggis memiliki kandungan serat yang diyakini daoat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan mencegah penumpukan kolesterol dalam darah.
Dengan begitu, risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke pun akan berkurang.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi Ancam Tubuh Saat Lebaran Coba Ganti Dengan Makanan Ini