Cukup Makan Pepaya Selama 1 Minggu Sekali, Jangan Kaget Kalau Tiba-Tiba Tubuh Rasakan Perubahan Fantastis Ini

Pepaya memiliki sifat anti-inflamasi.

Ini berguna untuk mengurangi peradangan dan masalah seperti radang sendi, nyeri sendi, asam urat, serta asma.

5. Mencegah penuaan

Vitamin C dan E, serta antioksidan dalam pepaya dapat membantu mencegah penuaan.

Tak hanya itu, juga dapat menangkal radikal bebas, kerusakan akibat sinar matahari, dan mengatasi kerutan.

Baca Juga: Iseng-Iseng Petik Daun Pepaya Lalu Dijadikan Jus, Siapa Sangka Bisa Bantu Atasi Nyeri Haid Pada Wanita, Cobain Sekarang Juga

6. Mengatur tekanan darah

Adanya carpaine dalam pepaya bertanggung jawab untuk mengatur tekanan darah.

7. Mengurangi stres

Berkat vitamin C dalam pepaya, konsumsi buah ini dapat membantu mengurangi stres.

Bahkan menurut penelitian yang dilakukan di University of Alabama, pepaya juga bisa mengatur aliran hormon stres.

Baca Juga: Nyesel Selama Ini Cuma Dijadiin Lalapan, Padahal Kalau Daun Pepaya Dijus Lalu Diminum Bisa Berikan Khasiat yang Fantastis untuk Tubuh

Artikel ini telah tayang di GridHits.id dengan judul, Konsumsi Pepaya Seminggu Sekali, Ini Manfaat Menakjubkan yang Dirasakan Tubuh