Cara ini tidak hanya dapat menurunkan demam, namun juga meredakan flu.
Jika orang mengalami radang, suhu tinggi bisa berbahaya karena berisiko merusak sel-sel otak.
Oleh sebab itu, Anda cukup menggunakan kentang untuk menurunkan suhu tubuh.
Caranya sangat mudah, parut beberapa buah kentang, tak perlu kupas kulitnya lebih dulu.
Namun sebelumnya pastikan kentang bersih dengan mencucinya.
Tunggulah beberapa saat hingga suhu tubuh menurun.
Imbangi dengan memberi minum banyak air agar tubuh tidak dehidrasi.
Jus lemon maupun jeruk juga baik untuk dikonsumsi karena banyak mengandung vitamin C.
Melansir dari laman steptohealth.com, kentang ternyata memang ampuh untuk menurunkan suhu tubuh yang tinggi saat demam.
Kentang bersifat anti inflamasi dan mengandung enzim alami yang dapat meredakan nyeri dan demam.
Selain memasukkannya ke dalam kaus kaki, juga bisa menaruhnya di dalam air dingin lalu ditempelkan ke dahi selama 10 hingga 15 menit.