Antioksidan
Antioksidan dalam biji melon dapat melindungi kita dari kerusakan sel-sel dalam tubuh dan mencegah penyakit maag di mana dua hal itu terjadi karena adanya oksidasi dalam tubuh.
Menjaga kesehatan kulit
Biji melon juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Dengan kandungan alfa-tokoferol yang berguna sebagai antioksida, biji melon sangat baik untuk mencegah penuaan dini pada kulit.
Mencegah anemia
Biji melon bisa mencegah anemia karena kaya akan zat besi dan mineral lainnya seperti kalsium, kalium, magnesium, dan natrium.
Zat-zat ini akan membantu pembentukan sel darah dan pengaturannya sehingga kita terhindar dari anemia.
Baca Juga: Warga +62 Menjerit! Setelah Pertamax Opung Luhut Beri Sinyal Akan Naikkan Pertalite dan Gas Melon
Mencegah kanker
Biji melon mengandung beta karoten dan vitamin C dalam jumlah yang tinggi.
Kedua nutrisi ini dapat mencegah kanker secara efektif dan sangat baik untuk menangkal radikal bebas.