4. Biarkan satu jam terlebih dahulu di dalam air
5. Setelah satu jam bisa saring dan simpan lalu tambahkan lemon, dan aduk merata.
Kemudian, Moms bisa minum air rebusan terong tiga kali dalam sehari.
Upayakan juga meminumnya di pagi hari saat perut masih dalam keadaan kosong. Coba lakukan ini 7 hari berturut-turut untuk dapatkan hasil yang optimal.
Minum Campuran Terong dan Air Lemon
Siapa yang menyangka kalau campuran air terung dan lemon itu bisa jadi pelengkap yang bagus untuk segala macam diet, loh!
Tapi tak sekedar untuk turunkan berat badan, minum air rebusan terong dengan lemon juga akan membantu menyingkirkan lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh.
Minuman ini adalah pilihan yang murah, sehat, dan membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Berikut 5 manfaat minum air terung dan perasan lemon:
1. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat
Salah satu cara mengurangi kadar kolesterol jahat adalah dengan menjaga pola makan.