Sering Ngantuk Setelah Makan Siang? Wah, Harus Waspada Jangan-Jangan Anda Alami Gangguan Kesehatan Ini!

GridFame.id - Apakah Anda sering ngantuk setelah makan siang?

Wah, jangan dianggap sepele, tuh!

Harus waspada, jangan-jangan Anda alami gangguan kesehatan ini!

Setelah makan siang, perut kembali terisi dengan berbagai menu pilihan.

Baca Juga: Pantas Ogah Akur, Ahok Bongkar Sifat Asli Veronica Tan yang Kelihatan Kalem: 'Dia Bilang ke Temennya BTP Payah, Saya Dianggap Robot!'

Banyak yang menyangka kalau hal itulah yang membuat kita jadi cepat merasa ngantuk.

Padahal, tak semua makanan bisa bikin kita ngantuk, lo!

Contohnya adalah makanan yang mengandung protein tinggi, misalnya telur, bayam, tahu, keju, kedelai, dan ikan yang mengandung asam amino triptofan.

PROMOTED CONTENT