GridFame.id - Bila Anda khususnya emak-emak yang suka membuat kue maka bisa dipastikan ada tepung beras tersedia di rumah.
Tepung beras itu tentu saja digunakan untuk adonan kue namun tepung beras ternyata memiliki khasiat untuk tubuh.
Tepung beras dengan warna putih dan tekstur yang lembut cocok dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan bikin wajah kinclong.
Tepung beras adalah salah satu jenis tepung yang banyak digunakan untuk membuat makanan di Indonesia.
Banyak makanan yang dibuat dari tepung beras, seperti kue cucur, bubur sumsum, dan kue lapis yang manis dan lezat.
Selain untuk membuat berbagai makanan yang lezat tersebut, tepung beras ternyata bisa dimanfaatkan untuk kesehatan dan kecantikan.
Kandungan dalam tepung beras seperti vitamin B6, selenium, niacin, magnesium dan asam pantotenat dipercaya memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh.
Nah, dilihat dari kandungannya, berikut beberapa manfaat dari tepung beras yang wajib Anda ketahui!
Selain untuk membuat adonan, tepung beras juga bisa dijadikan sebagai bahan untuk merawat kulit seperti menjadikannya masker.
Dilansir dari TribunStyle dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat tepung beras untuk kecantikan kulit dan kesehatan tubuh.
Baca Juga: Tak Bisa Jauh Dari Anak-Anak, Uya Kuya Berencana Pindah ke Amerika
1. Mengatasi Jerawat
Tepung beras juga dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat.
Caranya dengan mencampur tepung beras, madu dan gel lidah buaya lalu gunakan sebagai masker sekitar 20 menit sebelum membilasnya dengan air sampai bersih.
2. Mengangkat Sel Kulit Mati
Bahan alami yang mudah ditemukan ini ternyata bisa digunakan untuk pengelupasan sel-sel kulit mati dan dapat membuat kulit wajah menjadi cerah dan awet muda.
Cara penggunaanya cukup dengan mencampur tepung beras dengan madu, lemon dan sedikit air dan digunakan untuk masker wajah.
Baca Juga: Anda Patut Mencoba Getah Daun Jarak Bila Anda Terkena Penyakit Ringan-ringan Tapi Mengganggu Ini
3. Menurunkan Kadar Kolesterol
Tepung beras sangat baik untuk diet dan dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh karena mengandung serat yang tingi.
4. Menutrisi Tulang
Tepung beras memngandung kalsium yang tinggi sekitar 10mg kalsium per 100 gram.
Mengkonsumsi tepung beras bisa menurunkan resiko osteoporosis.
5. Kaya Akan Kandungan Kolin
Tepung beras mengandung kolin yang bermanfaat untuk mengeluarkan kolesterol dari hati sehingga bisa diserap oleh bagian tubuh lain.
Selain itu, kandungan serat juga dapat mengeluarkan limbah dari empedu.
Nah, ternyata tepung beras juga miliki manfaat yang luar biasa untuk tubuhya!
Jangan lupa untuk mencobanya di rumah.
Artikel ini sudah tayang di SajianSedap.com
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | David Togatorop |
Komentar