Stop Sekarang Juga! Jangan Lagi Lakukan 5 Kebiasaan Setelah Makan ini Kalau Tidak Mau Bahaya Mengintai Tubuh

5. Minum Teh

Daun teh bersifat asam dan akan mempengaruhi proses pencernaan.

Jika Anda mengonsumsi protein dalam makanan, asam dari teh akan mengeraskan kandungan protein, sehingga sulit untuk dicerna.

Minum teh segera setelah makan juga akan mengganggu penyerapan zat besi oleh tubuh.

Hindari teh satu jam sebelum dan sesudah makan.

Baca Juga: Selalu Bawa Nama Anak dalam Setiap Kasus, Medina Moesa Samakan Nikita Mirzani dengan Pengemis Pembawa Anak?

 

PROMOTED CONTENT