2. Tinggi vitamin K
Jus seledri sangat tinggi vitamin K sehingga dapat meningkatkan kesehatan tulang dan jantung secara umum.
Sebab sifat diuretik seledri (kadar air tinggi) dan fakta bahwa seledri mengandung magnesium, phthalides, dan kalium, seledri dapat membantu Anda yang memiliki tekanan darah tinggi.
3. Mencegah Kanker
Seledri memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Hal ini sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh.
Seledri juga mengandung flavonoid bioaktif yang membantu melawan dan mencegah sel kanker.
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Perempuan Ini Minum Jus Seledri Untuk Sarapan, Seminggu Kemudian Hal Tak Terduga Terjadi pada Tubuhnya
Source | : | Nakita.id |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Komentar