5. Meredakan kram menstruasi
Pagi para wanita, kram saat datang bulan memang sangat menyakitkan.
Minum air hangat bisa menjadi solusi bagi kram karena memiliki efek menenangkan otot-otot perut.
6. Mencegah sembelit
Kekurangan air di tubuh bisa menyebabkan sembelit kronis dan feses akan menumpuk di usus.
Minum air hangat di pagi hari saat perut kosong akan membantu menguraikan makanan.
Baca Juga: Pasien Nomor 2 Dinyatakan Sembuh dari Virus Corona, Berikan Tips Melawan Pandemi: 'Disiplin'
7. Mempercepat pencernaan
Minum air hangat di pagi hari secara teratur merangsang kelenjar pencernaan agar berfungsi dengan baik.
Sehingga pencernaan akan lebih lanjar dan tak menumpuk lemak di bagian dinding usus.
Artikel Telah Ditayangkan Di Tribunkesehatan Dengan Judul Biasakan Minum Air Hangat di Pagi Hari, Bisa Mencegah Sembelit dan Meningkatkan Kesehatan Kuli
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar