Meski Aneh, Nyatanya Minum Teh Bawang Campur Parutan Jahe Setiap Pagi Bisa Berikan Manfaat Ajaib Ini untuk Tubuh!

GridFame.id - Bawang putih memang dikenal sebagai bumbu dapur yang sering sekali dipakai untuk setiap masakan Indonesia.

Selain enak, bawang putih juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Sejak dulu, bawang putih telah digunakan dalam mengobati berbagai penyakit seperti pilek dan flu.

Baca Juga: Jika Salah Diolah, Buah Ini Bisa Berubah Jadi Racun Bagi Tubuh, Ini Alasannya

Sebagian besar manfaat kesehatannya berasal dari senyawa belerang yang terbentuk ketika siung bawang putih dicincang, dihancurkan, atau dikunyah.

Senyawa belerang ini menghasilkan efek biologis yang kuat begitu mereka memasuki tubuh dari saluran pencernaan dan menyebar ke seluruh tubuh.

Bawang putih diketahui mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium, serat, kalsium, tembaga, kalium, fosfor, zat besi dan vitamin B1.

Meskipun memiliki manfaat luar biasa ini, beberapa orang mungkin tidak menyukai bau mulut setelah makan bawang putih.

Karena itu, Anda cukup mengonsumsi teh bawang putih. Yuk kita simak cara buatnya.

Resep Teh Bawang Putih

Bawang putih dan jahe

Baca Juga: Ampuh Atasi Persebaran Virus Corona, 8 Tips Ini Bikin Work From Home Bisa Jadi Lebih Produktif!

Bahan:

· 1 siung bawang putih (bawang putih segar adalah pilihan utama)
· 3 g jahe parut
· 1 sendok makan madu mentah
· 1 sendok makan jus lemon
· 200 ml air

Cara menyiapkan:

1. Parut jahe dan potong siung bawang putih menjadi potongan-potongan kecil.
2. Rebus airnya lalu tambahkan jahe dan bawang putih.
3. Biarkan campuran ini mendidih selama 20 menit.
4. Setelah matikan api, saring air rebusan itu dan Anda bisa menambahkan us lemon dan madu.

Konsumsilah campuran ini setiap pagi dengan perut kosong.

Selain itu, perlu diketahui juga manfaat bawang putih bagi kesehatan di bawah ini:

Baca Juga: Jadi Tempat Penyimpanan Favorit, Siapa Sangka Kulkas Justru Bisa Jadi Sarang Bakteri Dan Racun, Ini Alasannya

Manfaat Kesehatan dari Bawang Putih:

. Mengurangi tekanan darah

· Meningkatkan kadar kolesterol

· Konsumsi teratur dapat memerangi kekurangan zat besi dan anemia

· Juga memiliki sifat anti-kanker

· Mempertahankan gula darah pada tingkat yang sehat

· Mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah demensia dan penyakit Alzheimer

· Mendetoksifikasi logam berat dalam tubuh

· Meningkatkan kesehatan tulang

· Membantu melawan infeksi bakteri dan virus

Baca Juga: Dihindari Karena Rasanya, Teh Pare Ternyata Miliki Khasiat Fantastis Ini untuk Tubuh! Salah Satunya Ampuh Turunkan Kolesterol

Manfaat Bawang Putih untuk Kecantikan

. Mengobati ketombe

· Menstimulasi pertumbuhan rambut

· Mengobati kebotakan secara alami

· Membantu menurunkan berat badan

· Mengobati infeksi jamur pada kulit

· Menghilangkan jerawat

 

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul 15 Manfaat Teh Bawang, Campur dengan Parutan Jahe dan Konsumsilah Setiap Pagi, Simak Cara Membuatnya!

PROMOTED CONTENT