4. Akar jahe
Akar jahe memiliki banyak manfaat kesehatan. Jahe berfungsi untuk menekan batuk kering dan iritasi yang sering menyertai radang tenggorokkan.
Akar jahe juga dapat membantu mengobati infeksi tenggorokan.
Anda bisa menambahkan jahe segar (dikupas) ke dalam smoothie dan jus atau mencincangnya dan menambahkannya ke dalam masakan.
Anda pun bisa menikmati jahe segar untuk dijadikan sebagai teh.
Oleskan minyak lavender ini di dahi untuk mengurangi sakit kepala.
Selain itu, mencium minyak lavender secara langsung membantu menghilangkan stress.
Mereguk teh herbal lavender juga dapat meningkatkan fungsi otak dan mengurangi kegelisahan.
Baca Juga: Seorang Dokter di Medan Meninggal Dunia Positif Corona, Sebelumnya Sempat Kunjungi 2 Tempat Ini
5. Bawang putih segar
Bawang putih mengandung sifat antibakteri.
Ada kemungkinan bahwa sifat antibakteri dalam bawang putih dapat membantu melawan infeksi, seperti sinusitis dan bronkitis.
Caranya, potong beberapa cengkeh dan masukkan ke dalam makanan Anda.
Artikel telah ditayangkan di TribunKesehatan dengan j judul Bahan Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan, Akar Jahe hingga Bawang Putih
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Komentar