Imun yang Kuat Cegah Terserang Virus Corona, Mandi Air Dingin Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Begini Penjelasan Ahli

Mandi air dingin tidak untuk semua orang

Kendati punya manfaat bagi daya tahan tubuh, mandi air dingin tidak direkomendasikan bagi semua orang.
Orang yang sedang menjalani terapi obat untuk depresi tidak disarankan mandi air dingin.

Selain itu, orang yang punya masalah imun dan penyakit jantung juga tidak dianjurkan mandi air dingin.

Pasalnya, perubahan suhu yang tiba-tiba dapat memengaruhi kinerja jantung.

Agar lebih aman, beberapa orang dengan gangguan kesehatan spesifik seperti di atas sebaiknya berkonsultasi ke dokter sebelum mandi dengan air dingin.

Baca Juga: Banyak yang Mulai Sembuh, Jumlah Pasien Covid-19 di RSUP Persahatan Terus Menurun hingga Tinggal Segini, Pertanda Baik?

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mandi Air Dingin Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Kok Bisa?"

 

PROMOTED CONTENT