Enggak Nyangka! Menu Favorit Ini Ternyata Ampuh Jadi Makanan Pencegah Sakit Paru-paru! Wajib Konsumsi

Makanan Pencegah Sakit Paru

1. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang membantu mencegah pneumonia.

Hal ini dikarenakan jahe mampu membantu melindungi paru-paru dari serangan bakteri dan peradangan.

Baca Juga: Jadi Salah Satu Daerah yang Masih Bebas Covid-19, Gubernur NTT Ungkap Rahasia Penanganan dan Langkah Sederhana yang Diterapkannya

2 Ikan Salmon

Asam lemak omega 3 berperan penting dalam mengurangi gejala dyspnea dan salmon merupakan makanan kaya akan kandungan Asam Lemka omega 3 ini.

Makanan ini sangat baik untuk memperbaiki masalah asma, lo.

PROMOTED CONTENT