Baik untuk ibu hamil
Nutrisi dari air rendaman kurma dipercaya baik untuk ibu hamil lho!
Nutrisinya bisa menguatkan otot yang ada di uterus.
Ditambah lagi, kandungan folatnya bisa meningkatkan kualitas ASI.
Tak jarang, ibu hamil mengalami konstipasi, bisa meminum air rendaman kurma karena tinggi serat!
Baca Juga: Jangan Lagi Dibuang! Kulit Pisang Ternyata Ampuh Jadi Obat Rumahan Cegah Penyakit Mematikan
Baca Juga: Jangan Sampai Terlambat! Tiga Ramuan Obat Rumahan ini Wajib Dicoba Karena Ampuh Cegah Penyakit Liver
Memperkuat tubuh melawan penyakit berbahaya
Kurma ternyata mengandung zat besi yang tinggi.
Zat besi dibutuhkan untuk menstabilkan metabolisme dan memperkuat tubuh.
Selain itu, zat besi bisa menjaga produksi hemoglobin dan sel darah merah di tubuh hingga tak mengalami anemia.
Dengan rajin mengonsumsi kurma, dipercaya bisa membantu tubuh kuat untuk melawan penyakit berbahaya.
Source | : | steemit.com |
Penulis | : | Winnieati Sutanto Putri |
Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar