1. Jahe
Bumbu dapur satu ini memang sejak dulu dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Salah satunya adalah untuk menyembuhkan sakit kepala.
Jahe mampu mengurangi peradangan yang terjadi di pembuluh darah yang menyebabkan sakit kepala.
Mengonsumsi jahe dipercaya dapat menghilangkan sakit kepala dalam sekejap saja.
Anda bisa memarut atau membuat jahe gepuk kemudian menempelkan secara langsung di dahu.
Hangatnya jahe mampu membuat peredaran darah lebih lancar sehingga sakit kepala mereda.
2. Daun Basil
Daun basil memiliki efek analgesik dan menenangkan.
Hal ini menjadi bagian paling dicari untuk para penderita sakit kepala.
Cara mengolahnya sangatlah mudah, Anda bisa menyiapkan 2-3 helai daun basil.
Siapkan air secukupnya kemudian rebus hingga mendidih.
Air rebusan daun basil itu bisa dikonsumsi untuk menghilangkan sakit kepala.
Source | : | lifestyle.kompas.com |
Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar