Tak Lagi Fokus pada Diet, Tapi Pola Hidup Sehat
Usai mengalami kejadian yang hampir merenggut nyawanya, Barbie kapok untuk melakukan diet ekstrem.
Saat melahirkan anak kedua, Barbie pun memilih untuk mengatur pola makannya saja untuk mengembalikan bentuk badan sebelumnya.
Untuk sarapan, Ia hanya mengonsumsi 1/4 buah naga, sedangkan makan siang, Barbie memilih mengonsumsi dua iris daging dan dua mangkuk sayuran tanpa nasi.
Menunjang pola hidup sehatnya, Barbie juga rajin mengikuti yoga, pilates dan pergi ke gym dua kali seminggu.
Hasilnya, Barbie sukses turun 10 kilogram setelah sebulan melahirkan anak kedua!
Wah, pola hidup sehat Barbie bisa menginspirasi kita yang juga ingin menurunkan berat badan tanpa takut efek samping.
Selamat mencoba!
Komentar