3. Nutrisi Untuk Bayi dan Ibu Menyusui
Sudah dikenal sejak jaman nenek moyang bahwa ibu menyusui sangat membutuhkan air rebusan daun kelor.
Pasalnya, air rebusan daun kelor memiliki banyak nutrisi yang baik untuk ibu dan bayi.
Selain itu, produksi ASI (Air Susu Ibu) dapat meningkat dengan rutin mengonsumsi air rebusan daun kelor.
Hal ini lantaran kandungan flavonoid yang ada pada segelas air rebusan daun kelor.
Banyaknya vitamin seperti A, C, B1, B2, B3, mineral, dan lain-lain juga meningkatkan gizi pada ibu dan bayi.
4. Cegah Kanker
Air rebusan daun kelor memiliki kandungan anti-oksidan tinggi yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Sehingga tidak rentan terserang penyakit apapun, termasuk kanker.
Selain itu, bagi para survivor kanker sendiri air rebusan daun kelor juga memberikan beberapa keuntungan.
Salah satunya adalah menekan pertumbuhan kanker agar tak semakin berkembang.
Dilansir dari GridHype.id, hal ini lantaran air rebusan daun kelor mengandung niazimicin, yang merupakan senyawa yang menekan perkembangan sel kanker.
Cara membuat bahan alami air rebusan daun kelor di rumah:
1. Siapkan beberapa lembar daun kelor dan cuci hingga bersih.
2. Siapkan air secukupnya dan masukkan ke dalam panci.
3. Masukkan daun kelor ke dalam panci berisi air dan rebus hingga mendidih.
4. Jika sudah mendidih, saring air rebusan daun kelor dan tuang ke dalam gelas.
5. Konsumsi segelas air rebusan daun kelor setidaknya sehari sekali dan lakukan secara rutin.
Source | : | GridHealth.ID,GridHype.ID |
Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar