Vitamin B6 dapat merangsag kinerja otak menjadi lebih maksimal.
Rutin mengonsumsi labu siam dapat mengurangi sifat pelupa yang Anda miliki!
4. Obat sembelit
Labu siam memang sering dijadikan sebagai menu diet andalan.
Ternyata, kandungan vitamin C dan seratnya tinggi!
Oleh karena itu, labu siam sangat baik untuk membuang sisa-sisa kotoran di pencernaan Anda!
5. Obat luka dan memperkuat tulang
Labu siam ternyata memiliki kandungan vitamin K yang dibutuhkan manusia.
Vitamin K juga bisa membantu luka berdarah cepat kering.
Source | : | intisari |
Penulis | : | Winnieati Sutanto Putri |
Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar