GridFame.id - Sejak jaman nenek moyang, bahan alami telah banyak digunakan sebagai solusi atasi segala penyakit.
Selain mudah untuk ditemukan, bahan alami juga tidak memberikan efek samping apapun.
Berbagai macam bahan alami bisa diolah sendiri di rumah, salah satunya adalah air rebusan jahe.
Air rebusan jahe merupakan satu dari banyaknya jenis olahan bumbu dapur satu ini.
Jahe sendiri memiliki banyak kandungan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Diantaranya vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin B12, karbohidrat, magnesium, kalium, protein serta zat besi yang tinggi.
Kandungan anti-oksidan yang ada pada jahe juga dapat membantu menangkal radikal bebas penyebab penyakit.
| Source | : | GridHealth.ID |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar