GridFame.id - Ketika kondisi sedang tidak fit, tubuh jadi lebih gampang terserang penyakit seperti batuk, pilek, dan flu, jadi kita membutuhkan bahan alami untuk jadi obat rumahan.
Tak perlu terburu-buru untuk pergi ke dokter, Anda bisa mengonsumsi bahan alami yang ada di rumah sebagai obat rumahan cegah flu dan batuk.
Selain itu, bahan alami ini bisa jadi obat rumahan yang lebih aman karena tak memiliki efek samping.
Baca Juga: Tak Perlu ke Salon, Bahan Alami Ini Bisa Buat Kaki Lembut dan Bebas Kapalan, Begini Cara Membuatnya!
Virus dan bakteri yang bertebaran di udara bisa menyebabkan timbulnya penyakit batuk, pilek, dan flu.
Untuk mengantisipasi agar kita tetap sehat di tengah musim batuk, pilek, maupun flu, ada baiknya frekuensi cuci tangan ditingkatkan.
Selain itu, imbangi juga dengan asupan bergizi. Bila perlu, siapkan bahan makanan alami untuk memperkuat imunitas atau daya tahan tubuh.
Melansir Muscleandfitness.com dan South China Morning Post, berikut 5 bahan alami penangkal batuk, pilek, dan flu:
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
| Editor | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Komentar