Ini akan meningkatkan penyerapan lemak dan juga membunuh mikroba berbahaya yang ada dalam makanan.
4. Melindungi dari panas intens dan dehidrasi
Minum jus mangga mentah sebagai bahan alami selama musim panas adalah pilihan yang tepat.
Minuman ini mengurangi efek dari panas yang hebat dan mencegah dehidrasi, dengan menghentikan hilangnya natrium klorida dan zat besi yang berlebihan dari tubuh.
Mineral-mineral tersebut cenderung keluar melalui keringat selama musim panas, membuat Anda dehidrasi.
5. Memberi dorongan energi
Makan mangga mentah sebagai bahan alami menghilangkan rasa kantuk di sore hari yang sering terjadi setelah makan.
Ini karena mangga mentah sebagai bahan alami memberi tubuh Anda dorongan energi yang membangunkan dan membantu Anda bekerja dengan baik.
Di India, melansir ndtv.com, orang-orang membuatnya menjadi minuman yang disebut Kairi ka panna.
Bahan-bahan seperti garam hitam, bubuk jinten, dan bubuk jahe ditambahkan kedalamnya.
Artikel Ini Telah Tayang di Sajian Sedap dengan Judul "Penderita Penyakit Jantung Wajib Baca! Makan Mangga Mentah Ternyata Bisa Memberikan Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan"
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | GridFame Editorial |
Komentar