Gigi Kuning Bikin Percaya Diri Hilang? Buktikan Ajaibnya Stroberi Sebagai Bahan Alami Bikin Gigi Putih Bersih

GridFame.id - Banyak orang berupaya mencari bahan alami untuk mendapatkan gigi putih bersih natural.

Sehingga Anda tak perlu merogoh kocek dalam untuk menjalani perawatan salon karena hanya perlu menggunakan bahan alami saja.

Baca Juga: Tidak Perlu Obat, 5 Bahan Alami Ini Ampuh untuk Hilangkan Migrain

Buah stroberi menjadi salah satu bahan alami yang bisa jadi solusi bikin gigi putih bersih.

Biasaanya orang hanya tahu berbagai olahan makanan dan minuman dengan rasa buah stoberi.

Mulai dari es krim, kue, jus stroberi, sirup stoberi, dan berbagai makanan serta minuman lain.

Buah stroberi yang dikonsumsi langsung kebanyakan rasanya asam, meski ada juga yang manis.

Nah, selain diolah menjadi berbagai makanan dan minuman yang lezat, ternyata stroberi juga punya berbagai manfaat yang baik untuk tubuh.

Kandungan Vitamin Buah Stroberi Sebagai Bahan Alami

Dalam buah stroberi, terdapat berbagai kandungan gizi dan vitamin yang bermanfaat untuk tubuh.

Karbohidrat, protein, vitamin C, folat, serat, kalium, dan polifenol adalah beberapa zat gizi yang ada pada stroberi.

Selain itu, stroberi juga mengandung antioksidan, yang berasal dari zat bernama antosianin, yang memberi warna cerah pada buah stroberi.

Meski mengandung karbohidrat, kandungan kalori dan lemak pada buah stroberi ternyata jumlahnya rendah.

Baca Juga: Mulai dari Kunyit hingga Lemon, Ampuh Jadi Bahan Alami Basmi Jerawat Membandel

Manfaat Buah Stroberi untuk Tubuh

Karena berbagai kandungan gizi pada buah stroberi, ada beragam manfaat yang bisa didapatkan tubuh dengan mengonsumsi stroberi sebagai bahan alami.

1. Meningkatkan Fungsi Jantung

Kandungan antioksidan pada buah stroberi sebagai bahan alami membantu untuk meningkatkan fungsi jantung.

Adanya zat anosianin bertugas untuk mencegah pembentukan kolesterol jahat pada darah.

Nah, hal ini memberikan efek antiperadangan, yang membantu untuk menyehatkan jantung.

Kolesterol jahat adalah salah satu penyebab penyumbatan pembuluh darah arteri, dengan cara pembentukan plak.

Plak yang terbentuk di pembuluh darah ini bisa menyebabkan penyempitan atau penyumbatan pembuluh darah, yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

2. Meningkatkan Daya Ingat

Konsumsi buah stroberi sebagai bahan alami juga dapat membantu meningkatkan daya ingat, teman-teman.

Manfaat ini didapatkan dari flavonoid alami bernama fisetin pada buah stroberi yang bisa memengaruhi peningkatan memori.

Efek meningkatkan daya ingat atau memori bisa didapatkan dengan makan dua atau lebih stroberi sebagai bahan alami setiap hari selama satu satu minggu.

Baca Juga: Tak Perlu Rogoh Kocek Dalam-dalam! Cukup Pakai Ramuan Susu dan Madu jadi Bahan Alami Bikin Rambut Lurus

3. Menciptakan Gigi Putih Bersih Secara Alami

Jika Anda ingin memutihkan gigi secara alami, maka bisa menggunakan stroberi sebagai bahan alami.

Caranya adalah dengan mengoleskan potongan buah stroberi pada gigi dan biarkan beberapa menit untuk menghilangkan noda di gigi.

Kemampuan stroberi untuk memutihkan gigi secara alami disebabkan karena adanya kandungan asam di buah stroberi untuk menghilangkan noda pada gigi.

4. Membantu Mencegah Kanker

Kandungan berbagai jenis flavonoid yang menjadi antioksidan membuat stroberi menjadi buah yang berguna untuk membantu mencegah kanker.

Beragam jenis flavonoid ini akan membentuk pertahanan yang kuat untuk melawan kanker dan pertumbuhan tumor.

Dengan mengonsumsi stroberi sebagai bahan alami setiap hari, bisa menurunkan penyebaran sel kanker yang tumbuh dalam tubuh.

Selain itu, hasil penelitian yang dilakukan oleh The Ohio State University menunjukkan kalau bubuk kering dari stroberi beku bisa membantu mencegah kanker esofagus.

 

 

Artikel Ini Telah Tayang di Bobo.ID dengan Judul Bisa Membantu Memutihkan Gigi, Cari Tahu Beragam Manfaat Konsumsi Stroberi, yuk!

PROMOTED CONTENT